69 歲老人患牛皮癬，日常保健需注意飲食、皮膚護理、心理調節、運動及環境等方面。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。增加新鮮蔬菜和水果的攝入，保證營養均衡。 2. 皮膚護理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時水溫不宜過高，使用溫和、無刺激的沐浴產品。 3. 心理調節：保持樂觀的心態，避免精神緊張和焦慮，可通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 4. 運動：適當進行有氧運動，如慢跑、太極拳等，增強體質，但要避免過度勞累。 5. 環境：居住環境要保持清潔、干燥、通風良好，避免接觸過敏原和化學物質。 總之，牛皮癬患者做好日常保健有助于控制病情，提高生活質量。但如果病情加重，應及時就醫。

為了更好的治療牛皮癬,老年人在日常生活當中應該保持一個良好的情緒,適當的加強身體的鍛煉,這對于牛皮癬的治療是非常有幫助，若牛皮癬患者出汗較多，可適量補些淡鹽水，補充時以少量、多次、緩飲為原則。治療牛皮癬，一定要到正規的、專業的治療牛皮癬的醫院診斷治療。

老年牛皮癬患者的皮膚更容易干燥缺水，因此要注意補水。用冷水洗臉會對老年牛皮癬患者的面部皮膚形成比較強烈的刺激，在面部有牛皮癬的患者最好不要采用冷水洗臉，以免刺激到面部的皮損。洗臉的水溫最好能控制在10—15℃左右，不宜過熱或過冷。經常做些皮膚按摩，可改善血液循環，加快新陳代謝，幫助排除毒素。牛皮癬發病后要合理治療，減少藥物不良反應。治療中營造有利康復的生活環境，相對于年輕的牛皮癬患者來說，老年牛皮癬患者更需要關心和幫助，他們的免疫能力和抗病能力都比較低，在日常生活中更要注意牛皮癬的治療和護理，科學的做好預防保健工作。

老年牛皮癬患者還應該注意日常的飲食。對于老年的患者一般身體狀況比較虛弱，所以在飲食上應該多多的照顧。在飲食上應該多樣化，每天吃多種蔬菜和水果，限制飲酒、高鹽和腌菜，禁止吸煙。很多老年牛皮癬患者要注意自己的情緒，很多患者都是由于精神緊張，而導致牛皮癬的惡化，復發，所以對于患者應該加強這方面的注意，如果不注意調理好情緒，牛皮癬患者的病盡早會復發。

老年牛皮癬患者的護理在積極去除誘發或激發因素的情況下給予合理的治療，注意精神因素對病情的影響?；颊卟荒芴?，要少生氣、少發脾氣，心情開朗些、樂觀些，這樣機體的調節能力才能慢慢恢復，藥物治療的效果才會更好些。家人要給老人更多的安慰和照料，幫助老年患者調節不良情緒，減輕心理負擔，保持良好心境?！　∮捎谀挲g的增長，老年牛皮癬患者的身體素質往往較差，抵抗力低。由于老年人的全身狀況和調節功能一般較差，詢問病史要仔細，要注意有無高血壓、冠心病、糖尿病等。用藥一定要謹慎，盡量不要內服皮質類固醇激素和免疫抑制劑，以防引發或加重高血壓、冠心病和糖尿病等。老年患者消化系統功能下降，飲食中應多吃容易消化吸收的食物，少吃刺激性食物。提問者對于答案的評價：