一般來說，骨骼線完全愈合后長高的空間非常有限，但也不是完全沒有可能。影響身高的因素包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養(yǎng)：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是身體生長發(fā)育的基礎(chǔ)。 3.運動：適當(dāng)?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 5.內(nèi)分泌：生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平正常，對身高發(fā)育至關(guān)重要。 雖然骨骼線閉合后長高較困難，但保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，對身體健康和體態(tài)塑造仍有益處。

骨骺線閉合以后身高就會停止生長骨骺線的位置是骨骼進(jìn)行生長的位置，骨骺線閉合以后骨骼就不能再長長了。

你好。影響身高的因素很多，大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段，參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等