感冒后出現頭疼、流涕、打噴嚏等癥狀，可能是病毒感染、身體抵抗力下降、鼻腔黏膜炎癥、神經刺激以及過敏反應等原因引起。 1.病毒感染：感冒多由病毒引起，病毒侵襲呼吸道黏膜，引發炎癥反應，導致上述癥狀。 2.身體抵抗力下降：勞累、睡眠不足等使身體免疫力降低，易受病毒侵襲。 3.鼻腔黏膜炎癥：炎癥刺激導致鼻腔分泌物增多、充血，出現流涕、鼻塞。 4.神經刺激：病毒感染可能刺激神經，引起頭疼。 5.過敏反應：對空氣中的某些物質過敏，加重感冒癥狀。 感冒后要多休息、多喝水，保持室內空氣流通。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。可在醫生指導下使用藥物，如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。但用藥需遵醫囑。

需要多休息，多喝水，飲食清淡，不吃辛辣，特別是油膩的食物，不要受涼，別勞累，可以服用感冒清熱顆粒，雙黃連口服液

您好,經常感冒和體質虛弱,免疫力低下有關建議使用21金維他,北芪精和玉屏風液可增加抵抗力.同時要多煅煉身體,增強體質才不易患病..多食用這些食物香菇蘑菇,猴頭菇,草菇,黑木耳,銀耳,車養,百合等：都有明顯增強免疫力的作用.

您好，根據您描述的情況分析考慮是普通感冒，這多是由病毒感染引起的，應該給與適當的治療。建議可以應用復方氨酚烷胺片治療，同時多喝水，注意休息，預防感冒主要是注意天氣的變化，隨著天氣及時增減衣物，盡量不要去人群密集的場所，適當運動鍛煉，均衡營養，避免熬夜，增強抵抗力。

建議平時加強營養和補充微量元素以及注意保暖和多喝水。