回身沒勁、四肢無力、白天發困持續兩三個月，可能是貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病、慢性疲勞綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征等原因導致。 1.貧血：由于身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，無法有效運輸氧氣到各個組織和器官，引起乏力、困倦。常見的有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。治療上需補充相應造血原料，如缺鐵性貧血補充鐵劑，如硫酸亞鐵等。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，導致代謝率降低，出現乏力、嗜睡等癥狀。可服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 3.糖尿病：血糖控制不佳時，能量代謝紊亂，易疲勞無力。常用降糖藥有二甲雙胍、格列美脲等。 4.慢性疲勞綜合征：多因長期壓力、勞累等導致，目前無特效藥物，主要通過調整生活方式、心理疏導來改善。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，導致缺氧，引起白天困倦、乏力。治療包括減重、使用無創呼吸機等。 出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，通過相關檢查明確原因，并在醫生指導下進行治療。

肉體勞累。睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經的負擔，而且也會給內分泌系統及免疫系統帶來不良影響，從而造成免疫力下降。消極悲觀。過于消極悲觀的性格會造成免疫力降低，所以保持心情舒暢很關鍵。飲食失衡。飲食混亂、進食時間不規律、挑食等都會使提供人體免疫系統所需的營養不足。運動不足。運動不足導致體力下降，體力跟不上就難以抵抗勞累，進而造成免疫力下降營養其實人的喜怒哀樂都會在不定程度地消耗人體的維生素等營養的！人之所以疲勞就是因為人體所需的營養得不到有效及時的補充的原因！所以只要一日三餐飲食均衡，多吃青菜水果，多運動鍛煉身體。我想如果這樣還沒有精神的話，那真是無法可說了！

你好，春困秋乏是自然規律。建議加強飲食營養，注意保暖，避免受涼，適當體育鍛煉，舒展經脈氣血，可以減緩上述癥狀。

沒勁與植物神經功能紊亂有關，可以服用六味地黃丸治療。建議補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。祝你身體健康,

您好，您的情況建議完善相關檢查，主要是排除有無肝膽疾病和低血鉀的情況。如果排除了，多考慮功能性的，可能與天氣等有關。建議完善血尿常規，肝功，血生化等相關檢查。如果沒事，多考慮功能性的，可能與天氣悶熱等有關，建議保持好的心態和睡眠，多食蔬菜和水果，多喝水，避免中暑等。希望回答能給您幫助，祝健康。