這種情況可能由多種因素引起，包括皮膚血管調節異常、植物神經功能紊亂、泌尿系統問題、內分泌失調、心理因素等。 1.皮膚血管調節異常：在溫度稍高不通風環境中，皮膚血管擴張，導致臉部發燙發紅，而手部血管收縮，出現手涼。 2.植物神經功能紊亂：可能影響血管和汗腺的功能，引起上述癥狀。 3.泌尿系統問題：如尿道炎、膀胱炎等炎癥，會導致尿頻但量少。 4.內分泌失調：激素水平失衡，影響身體的代謝和調節。 5.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能引發身體的應激反應。 出現這些癥狀需要綜合考慮多種可能。建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、尿常規、激素水平檢測等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免長時間處于不良環境中。

您好，您這樣的情況是陰陽兩虛的明顯表現。建議您可以服用金匱腎氣丸來調理，金匱腎氣丸也叫桂附地黃丸、八味地黃丸，先吃一個月看看有沒有效果，飲食上多吃點韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。如果效果不明顯，那應該去看看中醫，采取湯劑治療了。