丘疹型痘痘長期存在且經期前加重，可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應等有關。治療需綜合調理，包括生活習慣改善、外用藥物、口服藥物等。 1. 內分泌失調：體內激素水平波動可能影響皮脂分泌，導致痘痘產生。應保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力。 2. 皮脂分泌過多：注意皮膚清潔，選擇溫和的潔面產品，避免油脂堵塞毛孔。 3. 毛囊角化異常：可適當使用含有水楊酸或壬二酸的護膚品，幫助改善毛囊角化。 4. 痤瘡丙酸桿菌感染：外用過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。 5. 炎癥反應：口服多西環素、米諾環素等抗生素來減輕炎癥。 總之，治療丘疹型痘痘需要耐心和堅持。同時，要注意飲食清淡，少吃辛辣、油膩和甜食。如果痘痘情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

您好這是內分泌失調造成的可以用中藥調理內分泌系統多吃蔬菜保持情緒穩定放松心情不要有生活和工作上的壓力少食或忌食肥膩甘甜、油炸、燴灸的食品對動物類脂肪更需節制注意皮膚清潔若前額有建議把頭發夾起避免阻擋毛孔代謝護膚產品以清爽、補水為主內服清熱解毒活血化瘀的中成藥如美膚康片皮膚暗黃可以多吃富含維生素C的番茄、橙子、獼猴桃、草莓等水果或用干的檸檬片蜂蜜泡水喝希望我的回答對您有幫助，祝早日恢復健康。

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