長時間害怕特定人群可能是心理因素、認知偏差、過往經歷、新聞影響、安全感缺失等導致的。 1.心理因素：可能存在焦慮或恐懼等心理障礙，影響對他人的看法和感受。 2.認知偏差：對特定人群形成了片面、負面的認知，從而產生恐懼。 3.過往經歷：曾經有過與類似人群的不愉快經歷，留下心理陰影。 4.新聞影響：負面新聞強化了對這類人群的不良印象和恐懼。 5.安全感缺失：內心缺乏安全感，容易對潛在威脅過度警覺。 要緩解這種恐懼心理，需要正確認識自己的情緒和想法，調整認知，增強安全感。必要時可尋求專業心理醫生的幫助。

你好，你的情況可能是心理壓力太大所致你看的那些報道都是些很極端的情況，不要整天擔心打擾你的生活。放松心情，想開了自然就好了。希望我的回答對你有所幫助！

你好,你這是一個內心恐懼心理.一般是想得太多了而導致的哦!建議你平時應該多點的注意下你的個人情緒問題哦,盡量的放松自己的心態,不要過分的擔心啊.,多點的分散下注意力!

你好，根據你的描述應該是看到了什么樣類似的報導或者情況才會導致的，屬于強迫性思維，一方面要做好自己該做的事情，不要多招惹是非，另一方面有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應，并且試圖與之對抗。我們從中學習到即使持續、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學習體認這些強迫性沖動來自何處，并且試著對抗它。平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助。

你好：你的這種情況在心理學上叫易得性直覺。也就是說你看到這個新聞的事件中在我們的記憶中是現成可得的，我們就會假定該事件是經常發生的。而你自然也就會把一些小混混在你的思想上和殺人事件相關聯。所以就導致了你的內心的恐懼感。其實這只是一種心理上的錯覺。只要不要過于的去關注。可以在心理上把這個想法當成很正常的。過一段時間自然也就會消除了。所以還是放松心情就好了。希望我的回答可以幫助到你。