女性的排卵期通常受月經周期、激素水平、基礎體溫、宮頸黏液和排卵試紙等因素影響。一般來說，如果月經周期規律，在下次月經來潮前 14 天左右為排卵日，排卵日的前 5 天和后 4 天連同排卵日在內共 10 天稱為排卵期。但個體差異較大，還需綜合多種方法判斷。 1. 月經周期：如果月經周期是 28 天，那么排卵日大概在 26 號；如果周期是 30 天，排卵日可能在 28 號。 2. 激素水平：排卵前，體內的促黃體生成素（LH）會升高，可通過血液或尿液檢測。 3. 基礎體溫：排卵后基礎體溫會升高 0.3 - 0.5℃，每天測量基礎體溫有助于判斷。 4. 宮頸黏液：接近排卵時，宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長。 5. 排卵試紙：通過檢測尿液中的促黃體生成素水平，出現強陽性提示即將排卵。 準確判斷排卵期對于備孕或避孕都很重要。如果月經不規律，或者需要更精確地了解排卵情況，可以到醫院進行 B 超監測排卵。

你好，排卵期是下次月經來潮的第1天，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。如果月經不正常的話，排卵期計算公式為：排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天；排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。

你好，排卵期是在下次月經來潮前的12-14天左右，排卵期第一天：月經周期天數減去18天.排卵期最后一天：月經周期天數減去11天

你好，排卵期一般在月經來潮前的第14天左右，計算排卵期首先要月經規律，排卵期受孕概率最大。如果你的月經周期是規律的28-30天左右，12號來的月經，排卵期應該在28號左右，28號前后4,5天都是非安全期。

你好，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右.卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕.為了保險起見,我們將排卵日的前5天和后4天,連同排卵日在內共10天稱為排卵期.因為在排卵期內性交容易受孕,所以排卵期又稱為易受孕期或危險期.