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            青少年常因家長批評而焦慮煩躁如何應對

            人格障礙

            經常回憶家長對他的不滿,批評的話語,與家長說話時總是帶著敵意,把一切的不是都歸結在家長身上。焦焦慮,煩躁

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              粱建華

              上海市松江區九亭鎮衛生院

              一級

              精神科

              青少年因家長批評產生焦慮煩躁情緒,可能與心理壓力、家庭環境、個人性格、青春期生理變化、認知偏差等有關。 1.心理壓力:家長的批評會給青少年帶來較大心理負擔,長期累積導致焦慮煩躁。應幫助其學會合理釋放壓力,如運動、聽音樂等。 2.家庭環境:不和諧的家庭氛圍會加重這種情緒。家長要營造溫馨、理解的家庭環境。 3.個人性格:內向敏感的性格可能更易受影響。鼓勵其多參加社交活動,鍛煉開朗性格。 4.青春期生理變化:激素水平波動也會影響情緒。保證充足睡眠和合理飲食,有助于穩定生理狀態。 5.認知偏差:錯誤的認知使他們過度在意批評。引導其樹立正確的自我認知和價值觀。 總之,青少年出現這種情況需要綜合考慮多方面因素,家長和孩子都要積極調整,必要時尋求專業心理幫助。

              2025-01-20 11:21
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              你好!有時可以同時出現,如果已經確診就需要及時用藥治療或者心理治療。

              2016-02-17 17:41
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