孕 7 個多月腿抽筋，可能是缺鈣、著涼、勞累、腿部受壓、血液循環不良等原因引起?？梢猿栽袐D鈣，往后要注意保暖、適當休息、避免久站久坐、調整睡姿等，也需要定期做檢查。 1.缺鈣：孕期胎兒發育需要大量鈣，孕婦鈣攝入不足易導致腿抽筋?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品等，也可補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.著涼：腿部受寒會使肌肉收縮，引發抽筋。要注意腿部保暖，根據天氣增減衣物。 3.勞累：孕期活動過多，腿部肌肉疲勞，易抽筋。應合理安排活動量，避免過度勞累。 4.腿部受壓：長時間保持一個姿勢，腿部受壓，影響血液循環，導致抽筋。要經常變換體位，避免腿部受壓。 5.血液循環不良：子宮增大壓迫下肢血管，影響血液回流，可能引起抽筋。可通過抬高腿部、按摩等促進血液循環。 總之，孕期腿抽筋是常見現象，但也不能忽視。要注意生活中的各個方面，定期產檢，如有異常，及時就醫。

您好：腿抽筋屬于缺鈣造成的。您好：多吃含鈣食物，多喝湯，多吃新鮮蔬菜和水果，祝您健康！

從你的描述來看，你的情況是因為懷孕期間，沒有及時的補充鈣劑，造成了身體缺鈣的情況，引起了腿抽筋的表現的。一般來說，懷孕以后，胎兒發育是需要大量的鈣劑的，為了避免孕婦缺鈣的情況出現，在懷孕3個月后就要積極的補充鈣劑的，這樣才可以促進胎兒發育，避免孕婦缺鈣的，我建議你口服鈣爾奇，或是樂力等藥物治療，這樣就可以促進胎兒發育和治愈你腿部抽筋的情況的。

您好，懷孕期間的腿抽筋現象是缺鈣引起的，這個時候要及時進行補鈣治療，補鈣的時候不一定要使用孕婦專用鈣片，可以口服鈣爾奇或者蓋天力等正規藥廠生產的藥準字的鈣片。同時要多喝骨頭湯，這些對于緩解缺鈣有明顯的治療作用。