得了腎結(jié)石飲食上要注意什么
以前我的身體各個方面都很健康的，最近一段時間不知道怎么回事，感覺到我的腎區(qū)疼痛，感覺到里面有沙子似的，我非常的擔(dān)心我自己的身體狀況，我去醫(yī)院檢查身體的時候檢查出來了腎結(jié)石了，我想了解一下得了腎結(jié)石在飲食上要注意哪些。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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得了腎結(jié)石，在飲食方面要注意多喝水、限制草酸攝入、控制鈣攝入、少吃高嘌呤食物、減少鈉鹽攝入等。 1.多喝水：每天飲水 2000 毫升以上，促進小結(jié)石排出，預(yù)防結(jié)石形成。 2.限制草酸攝入：避免食用菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物。 3.控制鈣攝入：適當(dāng)攝入鈣，避免過量食用高鈣食物，如牛奶、豆制品等。 4.少吃高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，以防尿酸結(jié)石形成。 5.減少鈉鹽攝入：每日不超過 5 克，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。 6.避免高蛋白飲食：減少肉類、蛋類等的攝入，以防尿鈣排泄增加。 總之，腎結(jié)石患者要重視飲食調(diào)整，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，有助于控制病情，預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療，如有需要，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-01-22 00:52
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，平時要多喝水不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石，防止病情惡化。
2016-02-17 21:33
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