夜里睡覺驚顫伴心前區不適，可能由精神心理因素、電解質紊亂、心臟疾病、神經功能失調、睡眠呼吸暫停等引起。 1.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能導致植物神經功能紊亂，引起睡眠時驚顫和心前區不適。可通過心理疏導、放松訓練，必要時使用抗焦慮藥物如地西泮、阿普唑侖、勞拉西泮等改善。 2.電解質紊亂：如血鈣、血鉀過低，會影響肌肉和神經的興奮性，導致驚顫。需完善電解質檢查，明確后通過飲食補充或藥物治療，如口服氯化鉀、葡萄糖酸鈣等。 3.心臟疾病：部分心律失常在未發作時心電圖可能正常，但仍會引起癥狀。可行 24 小時動態心電圖監測，若確診，可使用美托洛爾、胺碘酮等藥物治療。 4.神經功能失調：如神經衰弱，可使大腦神經興奮與抑制功能失調。治療以調節神經功能為主，如服用谷維素、維生素 B1 等。 5.睡眠呼吸暫停：睡眠中呼吸暫停導致缺氧，也可能引發驚顫和心前區不適。需進行睡眠監測，輕癥可通過改變睡眠姿勢改善，嚴重者可能需要無創呼吸機輔助呼吸。 出現夜里睡覺驚顫伴心前區不適，應引起重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和精神刺激。

您好，這種情況屬于高熱驚厥是兒科的一種常見病，小兒驚厥的發生率是兒童的大腦發育不完善，刺激的分析鑒別能力差，弱的刺激就可使大腦運動神經元異常放電，引起驚厥。建議保持呼吸道通暢。將孩子放平，頭偏向一側，及時清理口腔內的分泌物、嘔吐物，以免吸入氣管，引起窒息或吸入性肺炎。

養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，以往很多人建議晚上可以適當的服用熱牛奶，我個人認為牛奶是含脂肪比較高的東西，人體未必容易消化，這給睡眠中的胃造成了負擔，另外中醫講“胃不和則臥不安”，因此不一定能促進睡眠，倒是記得以前有專家建議在臨睡前切開橘子放在自己的床頭（我個人認為也可以是其他水果），我想這個和氣味會減輕焦慮和抑郁，使精神放松、感覺好轉的原因有關吧。如果上面的辦法都使用過沒有明顯的改善睡眠，而且失眠又比較嚴重的話，就建議求助于藥物了。藥物簡單的分中藥和西藥，現在大家已經普遍意識到西藥安眠類藥物的危害之大。所以以中醫調理為佳：中醫一般分型（痰，火，氣，血虛，食滯，驚嚇等等）根據個人情況配藥，中醫藥治療都是一人一藥的，需要根據個人而已。一般均能徹底解決失眠的問題，祝你早日康復