吸煙導致慢性咽炎后如何調養？
2025-01-21 10:11
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得了咽炎后怎樣調養？？我是一名吸煙的愛好者，原先很早之前就吸過煙的但是后來慢慢的自己的煙量是越來越大呢，就在這段時間的時候我感覺到自己的嗓子特別的難受呢，早上刷牙的時候還能感覺到自己嘔吐呢，做了個檢查才知道是得了慢性的咽炎呢。咽炎的疾病如果得了以后到底通過什么方式進行調養呢，日常需要注意點什么才好呢
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，調養需從生活習慣、飲食、環境、運動、用藥等方面著手。 1.生活習慣：戒煙，減少對咽部的刺激。規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。 2.飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如梨、蘋果等，補充維生素。 3.環境：保持室內空氣濕潤、清潔，避免接觸有害氣體和粉塵。 4.運動：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質。 5.用藥：可在醫生指導下使用藥物，如復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔咽后壁。口服清喉利咽顆粒、藍芩口服液等清熱解毒藥物。 總之，慢性咽炎的調養需要長期堅持，養成良好的生活和飲食習慣，配合適當的藥物治療，才能有效緩解癥狀，促進康復。
2025-01-22 05:21
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