長(zhǎng)期久坐電腦前冬季疼痛加劇,原因及措施?
您好^非常感謝你們提供此平臺(tái)^^由于自己的工作,整天需坐在電腦前^現(xiàn)在都嚴(yán)重影響著工作^在我在讀書的時(shí)候,我只要背書包多走一些時(shí)間,偶爾會(huì)像被蚊子咬一樣的陣陣痛,參加工作,只是在電腦前坐久了會(huì)痛,可這個(gè)冬季不曉得是太冷了,還是怎樣?,痛我的受不了,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)現(xiàn)象嚴(yán)重不^^^謝謝``第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2008-1-281:00:29)您好^非常感謝你們提供此平臺(tái)^^由于自己的工作,整天需坐在電腦前^在我在讀書的時(shí)候,我只要背書包多走一些時(shí)間,偶爾會(huì)像被蚊子咬一樣的陣陣痛,參加工作,只是在電腦前坐久了會(huì)痛,可這個(gè)冬季不曉得是太冷了,還是怎樣?,痛我的受不了,嚴(yán)重影響著工作^請(qǐng)問(wèn)這個(gè)現(xiàn)象嚴(yán)重不^^^如何解意呢?謝謝``第二次問(wèn)題補(bǔ)充:(2008-1-2818:39:06)謝謝大家好請(qǐng)問(wèn)一下^^如何在同種工作,采取何種措施也來(lái)改善呢?如措施具體如何呢?謝謝```
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長(zhǎng)期久坐電腦前冬季疼痛加劇,可能是肌肉勞損、頸椎腰椎疾病、關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓等原因所致。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),肌肉持續(xù)緊張,易產(chǎn)生勞損,引發(fā)疼痛。可通過(guò)按摩、熱敷緩解。 2. 頸椎腰椎疾病:坐姿不當(dāng)或久坐易導(dǎo)致頸椎腰椎病變,壓迫神經(jīng)血管,引起疼痛。需注意坐姿,適度活動(dòng)。 3. 關(guān)節(jié)炎:冬季寒冷可能加重關(guān)節(jié)炎癥狀。注意保暖,必要時(shí)服用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 血液循環(huán)不暢:久坐會(huì)影響血液循環(huán),導(dǎo)致局部缺血缺氧,產(chǎn)生疼痛。定時(shí)起身活動(dòng),促進(jìn)血液流動(dòng)。 5. 神經(jīng)受壓:頸椎腰椎問(wèn)題可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致疼痛。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 總之,出現(xiàn)這種情況要引起重視,采取相應(yīng)措施改善。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-01-20 11:20
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,你的癥狀可能是肩周炎造成的建議服用中藥治療調(diào)理,選擇:通痹湯。注意飲食清淡,忌食辛辣刺激,注意生活規(guī)律,注意休息,勞逸結(jié)合。注意調(diào)節(jié)情緒。
2016-02-18 02:25
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,你是肩周炎引起的,建議你最好是肌注封閉針來(lái)治療,加上口服藥物和按摩來(lái)治療。
2016-02-17 23:21
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好根據(jù)你的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個(gè)頸椎四位片或頸部磁共振,進(jìn)行明確診斷后對(duì)癥治療.平時(shí)工作一段時(shí)間,就站起來(lái)活動(dòng)一下,比如;擴(kuò)胸,向遠(yuǎn)眺跳等
2016-02-17 20:26
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你這種癥狀考慮是頸椎病導(dǎo)致的。建議去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查,明確診斷后,可以針灸治療。
2016-02-17 05:21
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺),近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30~36 cm,兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí),可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄,如一米指數(shù)(CF,count fingers),眼前手動(dòng)(HM,hand movement),光感消失(NLP,nolight perception)。 查看全文»
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