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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫占娟 主治醫師
連云港市第一人民醫院
三級甲等
風濕免疫科
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你好，由于長期在健身房使用跑步機鍛煉造成膝關節損傷的患者越來越多，許多人到五十歲后了膝關節就出了毛病，建議到健身房跑步時采用科學的方式鍛煉方式比如保護膝關節的四原則。其實多數問題不是出在跑步機上，不正確地使用跑步機是容易造成損傷膝關節的原因。
2018-10-06 07:23
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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這個必須周期的鍛煉。最好的辦法就是去戶外進行積極的鍛煉是最好的。
2016-02-17 16:41
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個如果是正確的鍛煉方式還是沒有問題的。最好的辦法就是去戶外鍛煉是最好的。
2016-02-17 14:23
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