皮膚干燥起皮可能與環境、缺水、維生素缺乏、皮膚疾病、內分泌失調等有關。可通過飲食調理、使用護膚品、藥物治療等改善。 1.環境：長期處于干燥、寒冷的環境中，皮膚水分易流失。應盡量保持室內適宜的溫度和濕度。 2.缺水：飲水不足會導致皮膚干燥。每天保證充足的飲水量，一般為 1500 - 2000 毫升。 3.維生素缺乏：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚狀態。可適當多吃胡蘿卜、堅果等富含這些維生素的食物。 4.皮膚疾病：如魚鱗病等，會使皮膚干燥起皮。需就醫診斷，遵醫囑使用藥物，如尿素軟膏、維 A 酸乳膏等。 5.內分泌失調：激素水平失衡也可能引起。要保持良好的作息，避免熬夜。 皮膚干燥起皮的原因多樣，改善方法也需綜合考慮。若情況嚴重或持續不改善，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

皮膚干燥，中醫認為與陰虛有關，平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻,蜂蜜,盡量少吃蔥,蒜等刺激性食物。大量喝水對皮膚有一定的滋潤作用,盡可能多吃水果和蔬菜,在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分，洗澡時避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太燙的水,因為這樣很容易使皮膚干燥,脫水。

你好，秋天氣候干燥，皮膚也出現干燥的情況屬于正常的，請在醫生指導下使用藥物沙參麥冬湯內服綜合調理體質，可以補水，另外多飲水也能改善體質，增強免疫力。