雙肩痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、外傷、肩部腫瘤等。 1.肌肉勞損：長期過度使用肩部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩部關節周圍組織的炎癥，表現為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，放射至肩部引起疼痛。需改善不良姿勢，必要時進行牽引治療。 4.外傷：肩部受到撞擊、拉傷等，造成軟組織損傷或骨折。根據損傷程度，可能需要固定、手術等治療。 5.肩部腫瘤：較為罕見，腫瘤生長會壓迫周圍組織導致疼痛。確診后通常需要手術、放療、化療等綜合治療。 雙肩痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

適當的針灸按摩和外用藥物治療.可以適當的服中藥.和止痛藥物如扶他林.

考慮是產后身痛范疇,建議中醫治療

你的情況考慮是肩周炎或是產后風的可能性的建議你按摩和拔罐治療的