胳膊和腿活動不便，在服用相關藥物后有改善。調養方面，要注意飲食、運動、心理、作息、定期復查等。康復訓練包括肢體活動、平衡訓練、力量訓練、日常生活能力訓練等。 1.飲食：保持清淡，多吃蔬菜水果，減少高油高鹽高糖食物攝入，如油炸食品、咸菜、糖果等。 2.運動：循序漸進地進行適量有氧運動，如散步、太極拳，增強肢體力量和耐力。 3.心理：保持樂觀積極的心態，避免焦慮和抑郁，可通過與家人朋友交流、參加社交活動來調節。 4.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。 5.定期復查：按時到醫院復查，監測身體狀況，以便及時調整治療方案。 6.康復訓練： 肢體活動：進行關節屈伸、旋轉等動作，逐漸增加活動范圍和幅度。 平衡訓練：單腳站立、閉目站立等，提高平衡能力。 力量訓練：借助啞鈴、彈力帶等進行肌肉力量訓練。 日常生活能力訓練：練習穿衣、洗漱、進食等，恢復自理能力。 綜合調養和康復訓練有助于更好地恢復肢體功能，提高生活質量，但要持之以恒，遵循醫生建議。

腦梗塞的病人考慮血脂，血壓及血粘度都高，所以治療基礎性疾病是關鍵，腦梗塞的康復鍛煉，不僅需要日常的功能鍛煉，建議配合針灸及理療等治療。建議給予控制基礎病的同時，不僅要進行功能鍛煉，而且還需要配合針灸及理療才能達到理想的效果，另外阿司匹林應長期服用。

你好！腦梗塞恢復期治療癱瘓肢體做自主和被動運動，理療，針灸語言訓練等，院外規律服用擴血管藥物及促神經代謝藥物。建議注意休息避免受涼，戒除煙酒等不良嗜好，低鹽低脂飲食，降低各種風險因素，如高血壓，高血脂，高血粘度，高血糖等，預防再梗的發生。

腦梗塞作為威脅人類生命安全的疾病，一直以其特有的“發病率高、復發率高、病殘率高、死亡率高、并發癥多”的特點。所以腦梗塞患者更要早期、積極、慎重的選擇治療方法。選用活血化瘀、芳香開竅的中藥如天欣泰，是臨床應用廣泛的藥物之一，具有抗動脈硬化形成血栓形成的作用，能夠增加腦血流量，有利于梗塞病灶周圍血腫水腫的吸收，改善臨床癥狀。不用于急性期治療，以治本為主。