左大腿在坐著或躺著時有時會有麻麻的感覺，可能是由于不良姿勢、腰椎間盤突出、周圍神經炎、糖尿病并發癥、下肢血管病變等原因引起。 1. 不良姿勢：長時間保持一個姿勢，會壓迫神經和血管，影響血液循環和神經傳導，導致腿部麻木。應注意定時改變姿勢，適當活動。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經根，引發腿部麻木。可通過牽引、按摩等物理治療，嚴重時可能需要手術。 3. 周圍神經炎：感染、營養代謝障礙等可導致周圍神經發炎，引起麻木。需補充維生素 B 族等營養神經的藥物，如維生素 B1、維生素 B6、甲鈷胺。 4. 糖尿病并發癥：長期高血糖可能損害神經和血管，引起腿部麻木。控制血糖是關鍵，同時可使用改善微循環的藥物，如胰激肽原酶腸溶片。 5. 下肢血管病變：動脈硬化、血栓等血管問題會影響腿部血液供應，導致麻木。可應用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林腸溶片。 如果左大腿麻木的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取針對性的治療措施。

您好！這可能是因為腰椎問題引起的。一般腰椎間盤突出癥造成的大腿麻木疼痛多見。建議您去醫院拍個腰椎的正側位片，根據情況進一步治療。