頭皮屑多且癢可能由多種原因引起，如頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、不良生活習慣、過敏等。 1.頭皮干燥：頭皮缺水會導致頭屑增多和瘙癢。可選擇具有保濕功能的洗發水，如含有乳木果油、甘油等成分的產品。 2.脂溢性皮炎：這是常見原因之一。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 3.真菌感染：如馬拉色菌感染。需使用抗真菌藥物，像特比萘芬洗劑。 4.不良生活習慣：經常熬夜、壓力大、飲食不均衡等。要調整作息，保持充足睡眠，減輕壓力，多吃蔬菜水果。 5.過敏：對洗發水或護發素成分過敏。需更換溫和、無刺激的洗護產品。 總之，去除頭皮屑需要綜合考慮多種因素，采取相應措施。如果癥狀嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

您好，脂溢性皮炎是比較頑固的皮膚病，易復發。個人病情和體質不盡相同需要及時就醫對癥用藥，慎用藥品。祝您健康

您好，頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素b6，甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。

您好，頭皮屑過多應避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產生。勿將洗發水直接倒在頭上。必要時可加用內服藥物進行輔助治療，如維生素B6，甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。