患上甲亢平時有哪些注意事項
以前我的身體各個方面都很健康的,最近一段時間不知道怎么回事,我吃的特別多,但卻越來越瘦了,我很容易餓,而且身體一點力氣也沒有,這幾天我的脖子越來越粗了,原來我患上了甲亢,不知道在平時有哪些要注意的。
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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患上甲亢后,在飲食、作息、情緒、運動、復查等方面都有需要注意的地方,比如合理飲食、規律作息、保持良好情緒、適度運動、按時復查等。 1.飲食:避免食用含碘豐富的食物,如海帶、紫菜等。增加蛋白質攝入,多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等。 2.作息:保證充足的睡眠,每天至少 7 - 8 小時,避免熬夜。 3.情緒:學會調節情緒,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,可通過聽音樂、散步等方式放松。 4.運動:選擇適合自己的運動,如慢跑、瑜伽等,但要避免劇烈運動,防止過度勞累。 5.復查:遵醫囑定期復查甲狀腺功能、血常規、肝功能等,以便及時調整治療方案。 6.用藥:嚴格遵醫囑用藥,如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等,不可自行增減藥量或停藥。 總之,甲亢患者要重視日常生活中的各個方面,積極配合治療,才能更好地控制病情,恢復健康。
2025-01-20 14:20
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,甲亢患者首先要到正規的醫院進行治療,治療期間患者對疾病要有正確的認識,樹立治療信心,保持心情舒暢,避免精神負擔。建議患者要多注意休息,不要熬夜,要有充足的睡眠,適當的進行體育鍛煉,以此增強體質等。
2016-02-18 04:08
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好。甲亢患者要注意以下兩點:1、甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等,以糾正因代謝亢進而引起的消耗,改善全身癥狀。2、注意適當休息,調控情緒,保持平和的心態,避免生氣少激動,加強體育鍛煉增強體質,樹立信心堅持正規治療。
2016-02-18 01:29
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