牙齒疏松、牙齦出血可能是由牙周炎、牙結石、維生素缺乏、刷牙方式不當、全身性疾病等引起。需要及時就醫，明確原因，采取針對性治療。 1.牙周炎：這是常見原因之一，多由牙菌斑、牙石長期刺激導致。需要進行牙周潔治、刮治等治療，去除局部刺激因素。 2.牙結石：長期積累的牙結石會壓迫牙齦，引發炎癥和出血，還可能導致牙齒松動。定期洗牙可有效去除牙結石。 3.維生素缺乏：尤其是維生素 C 缺乏，會影響牙齦健康。可通過多吃新鮮蔬果補充，必要時服用維生素 C 片。 4.刷牙方式不當：如用力過大或橫著刷，會損傷牙齦和牙齒。應學習正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 5.全身性疾病：如糖尿病、白血病等，會影響牙齦健康。需要積極治療原發疾病，并同時進行口腔治療。 總之，牙齒疏松和牙齦出血可能由多種原因引起，要重視口腔衛生，定期進行口腔檢查。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。

你好，這種情況很有可能是牙周炎、或者是牙齦炎引起的，都能夠導致牙出血，牙松動。~建議補充一些vc~希望我的回答恩呢該幫到你，祝你身體健康

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你好！你這個情況是要過來看的。自己可能有牙周炎或者是有牙結石等情況，這個也只有看到了才知道的。

牙齦出血常見于牙周炎的早期-牙齦炎你要做的1洗牙2補充維生素c，多吃水果蔬菜口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成后，如不及時清除，可逐漸硬化，形成牙石。牙石多位于牙體與牙齦的結合部位，這種較硬的牙石對于牙齦產生持續的刺激作用，當正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一但受到刺激，牙齦就容易出血。