64 歲老人直腸息肉術后出現晚上睡不著、白天沒精神沒胃口、心情憂郁等情況，可能是由心理因素、術后身體未完全恢復、藥物副作用、睡眠環境不佳、基礎疾病影響等造成的。 1.心理因素：手術可能帶來心理壓力和焦慮，影響睡眠和情緒。應多與家人朋友交流，必要時尋求心理醫生幫助。 2.術后身體未完全恢復：手術創傷使身體處于應激狀態，需要時間調養。注意休息，保證營養攝入。 3.藥物副作用：某些術后用藥可能影響神經系統和消化系統。如部分抗生素可能導致胃腸不適。 4.睡眠環境不佳：噪音、光線過強等都可能影響睡眠質量。改善睡眠環境，保持安靜、黑暗和舒適。 5.基礎疾病影響：老人可能本身有高血壓、糖尿病等基礎病，影響身體機能。積極治療基礎病，控制病情。 老人出現這些癥狀需要綜合考慮，建議先觀察調整，若持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。

考慮神經衰弱引起，建議結合心理科醫生對癥治療。

您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

老人睡眠少是正常的,這和心腦缺血有關,現在出現心慌,就是心臟缺血的表現,所以,要改善心腦供血,才能增進睡眠.可以用活血藥物.

睡眠在相當大的程度上是一種習慣,因而保持良好的生理習慣,遵循睡眠的自然規律,是預防睡眠障礙的最好辦法.應在有經驗的大夫指導下用藥.可選用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,讓自己睡得好,祝早日擺脫失眠的困擾!