臉頰出現黑粉刺和痘痘，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、毛囊炎癥等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，可能導致皮脂分泌增多，引發痘痘和粉刺。 2.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大，會影響皮膚的新陳代謝，使得油脂分泌紊亂。 3.皮膚清潔不當：卸妝不徹底或潔面不及時，污垢和油脂堆積在毛孔，易形成粉刺和痘痘。 4.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。 5.毛囊炎癥：毛囊受到細菌感染，引發炎癥，導致痘痘和粉刺的出現。 總之，要改善兩邊臉頰的痘痘和黑粉刺問題，需要綜合調理。保持良好的生活和飲食習慣，注意皮膚清潔，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。

您的皮膚應該是屬于油性的皮膚，洗面奶其實效果不是很明顯，最主要的您還是要注意平時的飲食，不要吃太多油膩和辛辣的食物，保持心情舒暢。您不妨去醫院針灸科做一下全身系統的調理，對您的皮膚改善是有一定的幫助的，但是需要您堅持治療一段時間。