長(zhǎng)期嚴(yán)重口臭且牙齦包不住牙齒，可能是口腔衛(wèi)生不佳、牙周疾病、消化系統(tǒng)問(wèn)題、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病等原因所致。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)图?xì)菌在口腔內(nèi)滋生，產(chǎn)生異味。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣，使用牙線清潔牙縫。 2. 牙周疾病：如牙齦炎、牙周炎，會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫、出血、萎縮。需進(jìn)行牙周潔治和刮治，必要時(shí)進(jìn)行牙周手術(shù)。 3. 消化系統(tǒng)問(wèn)題：消化不良、胃食管反流病等。注意飲食規(guī)律，避免油膩辛辣，可遵醫(yī)囑服用多潘立酮、奧美拉唑等藥物。 4. 呼吸系統(tǒng)疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎等，炎癥分泌物產(chǎn)生異味。針對(duì)病因進(jìn)行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 5. 糖尿病：血糖控制不佳時(shí)可能出現(xiàn)口臭。控制血糖水平，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、胰島素等。 出現(xiàn)長(zhǎng)期嚴(yán)重口臭且牙齦包不住牙齒的情況，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣有助于改善癥狀。

現(xiàn)在看的話(huà)，出現(xiàn)口氣，那么還是積極治療，這個(gè)看有沒(méi)有齲齒，或者是牙周炎，便秘等，這個(gè)找出原因，你可能是口腔問(wèn)題引起因此目前看的話(huà)，這個(gè)還是嚼食一些茶葉，看看，還有，菊花水吃上，代替白開(kāi)水，還是能夠減少口氣的