痘痘和雞皮膚嚴重，用藥無效，求辦法
我的痘痘很嚴重，而且我的胳膊上腿上的雞皮？我的痘痘很嚴重，而且我的胳膊上腿上的雞皮膚也很嚴重的，咋辦啊？。有用過藥中藥西藥都不管用求方法
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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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痘痘和雞皮膚嚴重且用藥無效，可能與內分泌失調、皮膚清潔不當、遺傳因素、飲食不合理、缺乏維生素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致痘痘產生。可通過調整作息、減輕壓力等改善。 2.皮膚清潔不當：清潔不徹底，毛孔堵塞，容易引發痘痘和加重雞皮膚。應選擇溫和的清潔產品，適度清潔。 3.遺傳因素：部分人天生皮膚角質代謝異常，易出現雞皮膚。這種情況較難徹底改變，但可通過長期護理緩解。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂分泌，加重痘痘。要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 5.缺乏維生素：如維生素 A、E 等對皮膚健康重要，缺乏時可能影響皮膚狀態。可適當補充。 總之，改善痘痘和雞皮膚需要綜合調理，保持良好的生活習慣和皮膚護理。若情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-01-22 02:22
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