左腿根及左臀部走路疼痛乏力但腰椎無異常，可能是髖關節病變、梨狀肌綜合征、肌肉拉傷、神經炎癥、局部血管問題等引起。 1.髖關節病變：如髖關節滑膜炎、股骨頭壞死等。髖關節長期磨損、創傷或炎癥刺激可導致。表現為髖關節疼痛、活動受限。治療包括休息、物理治療、藥物治療（如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊）等。 2.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經。多因久坐、外傷等引起。癥狀為臀部及下肢放射性疼痛。治療有按摩、針灸、口服甲鈷胺片營養神經等。 3.肌肉拉傷：運動過度或不當造成。有明確的受傷史，局部疼痛、腫脹。需休息、冷敷、熱敷，可外用云南白藥氣霧劑。 4.神經炎癥：病毒感染或自身免疫性疾病可能導致。出現疼痛、麻木。治療用抗病毒藥物（如阿昔洛韋片）、營養神經藥物（如維生素 B1 片）等。 5.局部血管問題：如動脈硬化、血管狹窄。影響血液循環，產生疼痛和乏力。治療可能包括改善循環的藥物（如阿司匹林腸溶片）及必要時的手術。 總之，多種原因可導致上述癥狀，建議及時就醫明確診斷，采取針對性治療。

根據你的描述來看，你的情況可能是坐骨神經痛。建議你的情況平時最好適度的休息，不要勞累，睡硬板床，可以做做理療按摩針灸牽引緩解不適的癥狀，同時可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。