膝蓋保守治療 21 天后走路腿腫，可能是損傷未完全恢復、血液循環不暢、肌肉力量不足、炎癥未消退、關節積液等原因造成的。 1. 損傷未完全恢復：治療 21 天可能損傷處還未徹底愈合，行走時會刺激到受傷部位，導致腫脹。 2. 血液循環不暢：膝蓋受傷后，周圍血管可能受到影響，行走時下肢血液回流受阻，引起腫脹。 3. 肌肉力量不足：長時間休息會使腿部肌肉力量變弱，無法有效支撐和穩定關節，走路時易導致腿腫。 4. 炎癥未消退：炎癥因子仍存在，活動時會加重炎癥反應，出現腫脹。 5. 關節積液：如果關節內仍有積液，行走時會增加關節壓力，導致積液增多和腫脹。 總之，膝蓋保守治療后走路腿腫的原因較為復雜。建議繼續休息，避免過度活動，可適當抬高患肢促進血液回流。如腫脹持續不緩解或加重，應及時就醫，進一步檢查明確原因。