從高處掉落致左前胸第 9 根肋骨斷裂如何恢復?
昨天下午從2米高的木梯上掉下,導致左前胸第9根?昨天下午從2米高的木梯上掉下,導致左前胸第9根肋骨斷裂,有一點錯位,內臟沒傷著,醫生說回家靜養不要亂動,買了一條胸腹繃帶繃緊,讓他自己慢慢恢復,太疼就買點止痛片,請問辦公室能上班嗎?還是躺著?(躺著,坐著不動不疼,走路時疼),有沒有最好的方法讓其恢復得更快些?。
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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肋骨斷裂后的恢復需要綜合多方面因素,包括休息方式、輔助治療、飲食調整、心理狀態和定期復查等。 1. 休息方式:應以臥床休息為主,減少活動,避免肋骨斷端移動加重疼痛和影響愈合。躺著時可選擇舒適的體位,適當變換姿勢以防止壓瘡。 2. 輔助治療:在醫生指導下使用胸帶固定胸廓,有助于減輕疼痛和穩定骨折部位。疼痛明顯時,可遵醫囑使用止痛藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3. 飲食調整:增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入,如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果等,以促進組織修復。 4. 心理狀態:保持良好的心態,避免焦慮和緊張,有利于身體的恢復。 5. 定期復查:按照醫生建議的時間復查胸部 X 線或 CT,了解骨折愈合情況,及時發現可能出現的并發癥。 總之,肋骨斷裂后的恢復需要耐心和細心,遵循醫生的建議,注意休息和護理,大多數情況下可以逐漸愈合。
2025-01-20 20:23
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