曬太陽后身上起疙瘩且易復發，可能是日光性皮炎、皮膚過敏、自身免疫問題、皮膚感染、皮膚代謝異常等原因所致。 1. 日光性皮炎：皮膚對紫外線過度敏感，導致炎癥反應?？杀憩F為紅斑、丘疹、水皰等。治療上應避免日曬，外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 2. 皮膚過敏：可能對紫外線中的某些成分過敏，引發過敏癥狀。需查找過敏原，口服抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片。 3. 自身免疫問題：自身免疫系統異常，使得皮膚在外界刺激下易出現異常。需完善相關檢查，必要時使用免疫調節劑。 4. 皮膚感染：抓破皮膚后易繼發細菌或真菌感染，加重癥狀。明確感染類型后，使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏。 5. 皮膚代謝異常：皮膚新陳代謝紊亂，影響其修復和防御能力。保持良好的生活習慣，補充維生素和礦物質，有助于改善。 出現這種情況應引起重視，避免搔抓，注意皮膚清潔和保濕。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好朋友這樣的情況需要做個血液化驗一下過敏源就可以了，然后注意建議可以采取脫敏治療就可以了，你不需要擔心的，現在可以采取撲爾敏來治療

你好,建議口服賽庚啶,甲氰咪胍,維生素C,維生素B6,外用尤卓爾治療.

日光性皮炎俗稱曬斑.一般在暴曬后數小時內于暴露部位出現皮膚紅腫,亦可起水皰或大皰.皮損部位有燒灼感,癢感或刺痛.輕者1~2天皮疹可逐漸消退,有脫屑或遺留有不同程度的色素沉著；重者可伴有類感冒癥狀,如發燒,乏力,全身不適等,約一周左右即可恢復.治療上,應根據皮損情況.1.局部治療（1）2.5%消炎痛溶液外抹.（2）大皰,滲出液多時,可用2%~4%硼酸溶液；牛奶液（牛奶和水50∶5）或生理鹽水（一茶匙鹽溶于500~600ml水中）等溶液進行濕敷,每次15~20分鐘,一日2~3次.大部分水皰可不必處理.2.全身治療用抗組織胺藥,賽庚啶2mg每日3次口服；撲爾敏4~8mg每日3次口服.同時配合服用維生素C及復合維生素B.重癥者可內服外用皮質類固醇激素.最重要的治療是預防：要從少到多地參加戶外活動,使皮膚色素增加,以提高對日光的耐受性,不宜在強光下呆的太久；采取一些避光措施,如戴太陽帽或涂些防光劑等.對于因日光照射引起的皮膚損傷,預防很重要.日光性皮炎的預防要減少強烈陽光下曝曬時間,平時經常參加戶外活動,以增強皮膚對日曬的耐受能力.對過敏質者來說,很難徹底避免夏季光敏性皮膚病的發生,但注意以下事項可使癥狀減輕