白胡椒子粘耳穴治療牛皮癬1取白胡椒子（藥店或超市有買）兩粒，分別像切西瓜一樣一開兩半。拇指食指肚捏住，剪刀剪開即可。2取醫(yī)用橡皮膏（白膠布）或創(chuàng)可貼的黏性部分剪兩片，每片剪成成約1公分×半公分左。大小無妨，幾次后自己掌握。3將剪開的白胡椒子剖面(瓤）向上放在剪好的膠布或創(chuàng)可貼上，每片上放兩個半粒，隔一兩毫米分開。（即一粒完整的白胡椒子剪開放在一片創(chuàng)可貼上。每次使用兩顆白胡椒子和兩片剪好的創(chuàng)可貼。）4找到耳部反射區(qū)圖（網(wǎng)上或書店中醫(yī)書籍可見）上，大腸和胃的反射區(qū)。在患者相應部位使用合適的器具稍微劃破，見血即可（忌創(chuàng)口過大過深，徒增痛苦，而且不必要）。注意每次貼一個反射區(qū)，這一次大腸區(qū)，下一次胃區(qū)。按照胡椒子的距離劃破兩處，使白胡椒剖面能剛好扣到劃破處，粘牢即可。粘貼部位當時會有燒灼感。左右耳一樣。隔兩天換另外一反射區(qū)。如星期一貼大腸反射區(qū)，則星期四貼胃反射區(qū)，如此交替，根據(jù)癥狀不同可能見效時間會有差異，十次左右應有明顯效果。堅持兩三個月大部分都能又很好治療效果。5注意事項：白胡椒子選取，顆粒飽滿的，剪開后其瓤為青綠色。（越新鮮越好，太干或瓤顏色發(fā)白的，效果不好。）6忌口：不吃腥、辣的食物。如雞肉、羊肉、牛肉、魚蝦海鮮；生蔥蒜姜、韭菜辣椒、酒。另外避免飲食生冷如冷飲、寒涼性食物。豬肉瘦肉可少吃，盡量少吃。白胡椒，性熱，入胃經(jīng)，大腸經(jīng)。此患病者多脾虛，大便不好，舌苔不正常。如想根治，必須強健脾胃，改變生活飲食生活習慣。待此兩項指標完全正常后，皮膚疾患也會自愈。胃與脾，大腸與肺，是相表里的；肺主皮毛，脾主肌肉，因此腸胃的毛病會引起很多麻煩，這也是如果飲食習慣不改，此病無法根治的原因，因此只要有決心改變飲食習慣，不食生冷，冷飲等傷脾胃的飲食，且平時注意健脾等保健措施，可以根本至于此病。如果求醫(yī)還是選擇正規(guī)中醫(yī)，畢竟大醫(yī)院是有成熟的治療方案的，盡管服中藥也要兩三個月甚至更長時間。慎用激素等西醫(yī)治療方法，畢竟治病還是要追究得病的原因。所謂中醫(yī)治本，是指負責任的中醫(yī)是多維的方面觀察病人，以前的不良生活習慣也會是病因，而不僅是一味用藥，強壓癥狀。