連續三天步行時出現手臂麻木，可能是由頸椎問題、血液循環不暢、神經受壓、缺乏營養、過度疲勞等原因引起。 1.頸椎問題：頸椎病變如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，可能壓迫神經，導致手臂麻木。長時間步行時，頸椎姿勢不當可能加重壓迫。 2.血液循環不暢：步行時，手臂擺動幅度或姿勢不當，影響血液回流，造成局部缺血缺氧，引起麻木。 3.神經受壓：胸廓出口綜合征、肘管綜合征等，會使神經在特定部位受到壓迫，步行時癥狀可能顯現。 4.缺乏營養：維生素 B12 缺乏等可能影響神經功能，導致麻木感。 5.過度疲勞：連續多天步行，身體過度勞累，肌肉緊張，也可能引起手臂麻木。 出現這種情況需要引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查如頸椎 X 光、神經電生理檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。平時要注意保持正確的姿勢，避免過度勞累，合理飲食。

可能是頸椎病引起的。建議做頸椎X線檢查，可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射等治療。平時避免長時間低頭（伏案）工作，枕頭不宜過高過低。堅持每天做頸椎保健操：（端坐，身體不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭，左轉、右轉，左側屈、右屈側，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每個動作達最大限度停10秒，每次堅持10~15分鐘，動作要輕緩、柔和，一天可以做數次.），平時多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。