腰背痛多年，存在椎間盤突出、骨質疏松和腰肌勞損，治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、生活方式調整和中醫治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗改善肌肉緊張；服用鈣劑和維生素 D 制劑來改善骨質疏松，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊。但用藥需遵醫囑。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，能促進局部血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.運動康復：進行適度的腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰背肌肉力量，維持脊柱穩定。 4.生活方式調整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 5.中醫治療：如中藥調理、中醫推拿等，有助于改善癥狀。 綜合多種治療方法，并定期復查，根據病情變化調整治療方案，有助于緩解腰背痛，提高生活質量。

腰椎間盤突出癥,亦稱髓核突出（或脫出）或腰椎間盤纖維環破裂癥,腰椎間盤突出癥系指由于腰椎間盤髓核突出壓迫其周圍神經組織而引起的一系列癥狀,是臨床上較為常見的一種腰腿痛,主要是由于腰椎間盤各部分（髓核,纖維環及軟骨）尤其是髓核有不同程度的退行性改變后,在外界因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內,導致相鄰的組織,如脊神經根,脊髓等遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一般下肢或雙下肢麻木,疼痛,馬尾神經受壓會出現會陰部麻木,刺痛,大小便功能障礙,女性可出現尿失禁,男性出現陽萎,嚴重者出現大小便失控及雙下肢不全性癱瘓等一系列臨床癥狀.腰椎間盤突出癥脫出的髓核一般以向椎管方向（即向后方）脫出較多,而向椎體方向（即向上或向下）脫出較為少見.脫出的髓核止于后縱韌帶前方稱為“突出”；而穿過后縱韌帶進入椎管內的,稱為“脫出”.腰椎間盤突出癥的治療方法（一）非手術治療腰椎間盤突出癥.臥硬板床休息,輔以理療和按摩,常可緩解或治愈.俯臥位牽引按抖復位簡便,治愈率高,易為患者接受,為常用的非手術療法.（二）手術治療.腰椎間盤突出癥手術適應證為：①非手術治療腰椎間盤突出癥無效或復發,癥狀較重影響工作和生活者.②神經損傷癥狀明顯,廣泛,甚至繼續惡化,疑有椎間盤纖維環完全破裂髓核碎片突出至椎管者.③中央型腰椎間盤突出癥有大小便功能障礙者.④腰椎間盤突出癥合并明顯的腰椎管狹窄癥者.術后半年內應避免重體力勞動.

你好腰椎間盤突出,采用專業的中藥外敷治療,具有活血化瘀,消炎止痛,通經活絡,修復退變受損的椎間盤及周圍的軟組織等功效,療效穩定,治愈后不復發等特點,如有不明之處手機聯系,祝早日康復!

你好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術,可以根治,但是手術風險高,創傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創介入治療技術,可以達到手術治療的目的,使突出物不再壓迫神經根或硬膜囊,同時創傷極小,不存在任何并發癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據自己的情況來選擇.

您好,這是一種常見的骨科疾病.但經過保守治療后,效果不理想,可以考慮微創治療.隨著醫學科學技術的不斷發展,微創治療技術得到了越來越廣泛的推廣與應用.像臭氧髓核消融術,激光針刀技術,膠原酶溶解術,低溫等離子消融術等,這些微創技術對腰椎間盤突出,膝關節骨性關節炎,骨質增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準確,靈活,安全系數高,操作簡單,損傷小,恢復快,費用最省的優點.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果.祝您早日康復!