選擇隱形眼鏡護理液時，需考慮殺菌效果、保濕性能、溫和度、去蛋白能力及品牌信譽等。 1.殺菌效果：良好的護理液應能有效殺滅細菌和真菌，如雙氧水護理液、多功能護理液等。 2.保濕性能：能保持鏡片濕潤，減少佩戴時的干澀感，像含有透明質酸鈉成分的護理液。 3.溫和度：對眼睛刺激小，避免引起不適，例如一些配方溫和的護理液。 4.去蛋白能力：可去除鏡片上的蛋白質沉淀，維持鏡片清晰，如海昌去蛋白護理液。 5.品牌信譽：知名品牌通常質量更有保障，如愛爾康、博士倫自家的護理液。 總之，選擇隱形眼鏡護理液應綜合考慮以上因素，根據個人眼睛狀況和需求來決定。同時，使用護理液時要嚴格按照說明操作，以確保眼部健康。

一、理性對待護理液的功能。目前在中國市場上，隱形眼鏡護理液幾乎全部都是多功能護理液，這里所說的多功能是相對最早期的清潔、清洗、消毒、潤滑等步驟獨立護理而言的，可以一次完成隱形眼鏡護理最基本而且最重要的需要，即消毒、清潔、除蛋白、保濕這四項功能。目前市場上的產品，除了這些基本功能外，有些產品又加入了很多其它的功能，對于護理液各種成分的作用，必須以科學為依據，理性對待，不能盲目選擇，不恰當成分的加入，有時可能會影響基本成分的功效，而影響對鏡片的護理效果。　　二、不能只看殺菌能力，還要看是否對眼睛溫和不刺激。有些消費者有一個誤區，盲目認為護理液的殺菌能力越強越好。其實這要保持一定的平衡，也就是在力求殺菌的同時，還要對眼睛溫和不刺激。護理液對眼睛的不刺激，會保持眼睛細胞處于健康的狀態，從而有助于消費者的眼睛健康。　　三、注意產品有效期。消費者在選擇護理液時，還要注意產品的生產日期，一般護理液的有效期是生產日后的兩年內，而且一旦開瓶，一般要在四個月內使用完。這時就要注意護理液的有效期限至少要大于你的使用時間。如果產品處于有效期外，或開瓶時間過長，該產品的消毒能力會有所下降，可能影響眼睛健康。　　四、不要單單為了免揉搓而選擇護理液。目前市場上很多護理液都標出了免揉搓的功能，免揉搓的概念是針對殺菌的功能，并不意味著摘下眼鏡直接放入鏡盒中即可，而是先洗手,摘下眼鏡后用護理液強力沖洗,放入護理液鏡盒中搖晃再浸泡,從而完成護理過程。同時輔以揉搓可以更明顯的去除附著在鏡片上的油脂和蛋白質，尤其對于長期配戴鏡片或鏡片使用時間較長的配戴者而言，在護理鏡片時更建議揉搓鏡片。　　消費者應到正規的眼鏡店或藥店購買護理液。在使用護理液前，還應仔細閱讀使用說明，尤其是注意鏡片浸泡時間，同時注意用眼衛生和個人清潔，堅持正確的鏡片配戴和護理步驟，這樣才能健康地享受隱形眼鏡的好處。