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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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14 歲頭頂出現較多白發，可能與遺傳、營養不良、精神壓力、疾病、不良生活習慣等有關。 1.遺傳：如果家族中有早生白發的情況，遺傳因素可能較大。這種情況較難改變，但通過良好的生活習慣可適當緩解。 2.營養不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素可能導致白發。可多吃富含這些營養素的食物，如肉類、蛋類、堅果等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能影響黑色素的生成。應學會調節情緒，適當運動、聽音樂等。 4.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病等也可能引起白發。需要就醫檢查，明確病因后針對性治療。 5.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙等會影響身體機能，導致白發。應保持規律作息，戒煙。 總之，14 歲出現較多白發不必過于緊張，先嘗試調整生活方式。如白發情況持續加重或伴有其他不適，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-01-20 15:44
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好！血熱可以吃清熱涼血類藥物，比如生地，赤芍，玄參等！
2016-02-18 05:52
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