骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征，導(dǎo)致骨脆性增加和易發(fā)生骨折的全身性骨病。治療方法包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、預(yù)防跌倒等。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的鈣和維生素 D。多吃乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物，也可適當(dāng)服用鈣劑和維生素 D 補(bǔ)充劑。 2.藥物治療：常見(jiàn)藥物有阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸、特立帕肽等。這些藥物能抑制骨吸收或促進(jìn)骨形成，但需遵醫(yī)囑使用。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、游泳、太極拳等，有助于增強(qiáng)肌肉力量，提高骨密度。 4.物理治療：包括脈沖電磁場(chǎng)、體外沖擊波等，能緩解疼痛，改善骨代謝。 5.預(yù)防跌倒：保持居住環(huán)境安全，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)，避免骨折。 骨質(zhì)疏松的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持，并定期復(fù)查骨密度，以便調(diào)整治療方案。

你好！建議補(bǔ)鈣同時(shí)服用補(bǔ)腎的藥物。