刷牙時牙齦出血且逐漸加重，可能由局部刺激、全身性疾病、激素變化、維生素缺乏、用藥影響等因素導致。 1. 局部刺激：牙石、菌斑等刺激牙齦，引發炎癥，導致出血。應定期洗牙，保持口腔清潔。 2. 全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，影響凝血功能。需進行血液檢查，明確診斷后針對原發病治療。 3. 激素變化：孕期或青春期，激素水平波動，使牙齦對局部刺激更敏感。一般注意口腔衛生，待激素穩定可緩解。 4. 維生素缺乏：缺乏維生素 C 等，使牙齦組織抵抗力下降。可適當補充維生素。 5. 用藥影響：長期服用某些藥物，如抗凝血藥，可能引起牙齦出血。必要時調整用藥。 牙齦出血原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，對癥治療。同時，日常要養成良好的口腔衛生習慣。

一般而言，牙齦出血最常見的原因是牙齦的慢性炎癥，即牙周炎或牙齦炎，導致牙齦炎癥的發生的“禍首”則是細菌，日常生活中要注意口腔衛生，堅持正確的刷牙辦法，可輔助選用有殺菌功能的牙膏。但牙齦出血有時也可以是某些系統性疾病的口腔表現，建議您前往醫院進行明確診斷，再對癥治療。