脖子不適且連帶后腦勺不適持續兩月，熱敷按摩效果不佳，可能與頸椎骨質增生、肌肉勞損、不良姿勢、神經受壓、頸部炎癥等有關。 1.頸椎骨質增生：頸椎骨質增生可能刺激周圍組織，引發不適。可通過物理治療如牽引，緩解神經受壓。 2.肌肉勞損：長期不良姿勢或過度使用頸部肌肉，導致勞損。要注意休息，避免長時間低頭，適度進行頸部伸展運動。 3.不良姿勢：如長時間低頭看手機、電腦，使頸部肌肉緊張。需糾正姿勢，定時活動頸部。 4.神經受壓：增生的組織或突出的椎間盤可能壓迫神經。嚴重時可能需要手術治療。 5.頸部炎癥：頸部的無菌性炎癥也會引起不適。可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 總之，脖子和后腦勺持續不適需要綜合考慮多種因素，建議到正規醫院進一步檢查，明確原因，采取針對性治療措施。

你好，從你所說情況來看，頸椎本身及骨質沒有太大的問題，但有可能是頸部肌肉的問題，或者是由于增生導致的椎血管或者神經受到刺激引起的癥狀，對于這種情況，并不一定能夠通過你所做的檢查發現，對于這種情況，可以考慮做頸部血管超聲檢查確定，另外也可以適當使用擴張血管的藥物進行治療看看。

你好，這個估計是頸椎病的問題，因為這個是慢性的病變，需要慢慢的靜養，盡量避免長期固定脖子不活動，還有就是熱敷按摩牽引，如果改善不明顯，可以MRI檢查下判斷有無明顯的神經受壓，手指麻木不？

你的情況考慮頸椎病，你到醫院查頸椎MRI排除有沒有椎間盤突出，你可以帶頸托或做牽引，晚上睡覺不要枕頭，平時不要低頭太多，也可以把頸枕墊脖子下起到牽引作用