手上和腳背上不定期長奇癢小包，可能是濕疹、汗皰疹、接觸性皮炎、真菌感染、蟲咬性皮炎等原因引起。 1.濕疹：是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病。癥狀表現為紅斑、丘疹、水皰等，伴有劇烈瘙癢。治療可使用爐甘石洗劑、糖皮質激素乳膏如糠酸莫米松乳膏等。 2.汗皰疹：病因尚不明確，可能與精神因素、手足多汗、真菌感染等有關。常在手掌、手指側面及指端出現深在性小水皰，瘙癢明顯。可外用曲安奈德尿素乳膏。 3.接觸性皮炎：皮膚接觸某些外界物質后，在接觸部位發生的炎癥反應。表現為紅斑、丘疹、水皰等。需避免接觸過敏原，外用糖皮質激素如地塞米松乳膏。 4.真菌感染：如手足癬，由皮膚癬菌感染引起。可出現水皰、脫屑、瘙癢。治療常用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 5.蟲咬性皮炎：蚊蟲叮咬后出現的皮膚炎癥反應。表現為紅色丘疹、水皰，瘙癢劇烈。可外用薄荷爐甘石洗劑。 出現這種癥狀應及時就醫，明確診斷，遵醫囑用藥，同時注意皮膚清潔，避免搔抓，以免病情加重。

考慮濕疹，建議口服維生素E，B，撲爾敏，谷維素.外用尿素軟膏和派瑞松治療.

了解你的情況，有可能皮炎是指一種皮膚炎癥，代表皮膚對于化學制劑、蛋白、細菌與真菌等種種物質的變應性反應。建議您可以在患處涂抹皮炎平或者紅霉素軟膏治療，嚴重的還可以配合服用磺胺類藥物或抗生素和口服復合維生素綜合治療。使用純中藥的溢脂寧治療，適用于皮炎的各種類型，20天是一療程，每天3次局部涂擦。您還可以搭配口服中藥清熱解毒進行內服調理，可以選擇黃連上清丸、龍膽瀉肝丸，苦參丸等。祝您早日康復！