因心理因素致陽痿早泄,自卑壓力大怎辦
我有一份穩定的工作和令人羨慕的家庭,可是我自己特自卑,老覺得對不起妻子,因為我患有陽痿早泄的毛病,心理壓力特大,看大夫也說是我的心理因素造成的。
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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陽痿早泄因心理因素導致,給患者帶來很大困擾。解決這一問題,需要了解其原理、調整心態、采取適當治療、加強鍛煉以及伴侶支持等。 1. 疾病原理:心理因素如焦慮、緊張、壓力等會影響神經系統對性器官的控制,導致勃起障礙和過早射精。 2. 心態調整:學會放松,可通過冥想、深呼吸等方式減輕心理負擔。 3. 治療方法:必要時尋求專業心理醫生幫助,進行心理疏導和治療。 4. 鍛煉方式:堅持適量運動,如慢跑、游泳等,增強體質。 5. 伴侶支持:與妻子坦誠溝通,獲得理解和支持,共同面對問題。 6. 飲食注意:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蔬菜和水果。 總之,要克服因心理因素導致的陽痿早泄,需要綜合多種方法,積極調整心態,采取適當治療和生活方式改變,逐步恢復正常性功能,重拾自信。
2025-01-20 19:16
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,對于陽痿早泄病人,首先要先從他的心里反映處理問題,你要給他自信,讓他覺得自己是你生活中少不了的一部分,給他自信,需要的是心里的療法,也可以吃一些壯陽的補品。
2016-02-18 04:36
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好:生活要有規律,保持充分的休息睡眠,不要熬夜,做到勞逸結合,做到早睡早起,三餐按時按量。應多到室外呼吸新鮮空氣,積極參加體育鍛煉。有助于提高我們的身體免疫力,精神也更好。比如跑步,避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物。
2016-02-17 18:17
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