雙膝發(fā)軟無力、精神不振可能由多種原因引起，如過度勞累、營養(yǎng)不良、貧血、膝關(guān)節(jié)病變、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.過度勞累：長時間的體力勞動或運動，導(dǎo)致身體疲勞，肌肉力量下降。應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免過度活動。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，影響身體機能。需均衡飲食，多攝入富含營養(yǎng)的食物，如肉類、蔬菜和水果。 3.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送減少，使人感到乏力。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片。 4.膝關(guān)節(jié)病變：如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，炎癥刺激會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不適和無力。治療可能包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以及物理治療。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會影響代謝和能量供應(yīng)。需要進行相關(guān)檢查，確診后根據(jù)情況使用藥物，如左甲狀腺素鈉。 如果雙膝發(fā)軟無力和精神不振的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確病因并采取相應(yīng)的治療措施。

您好，根據(jù)你的敘述看，可能還是有膝關(guān)節(jié)的一些慢性勞損癥狀。俗話說，人老先老腿，其實主要表現(xiàn)就是在膝關(guān)節(jié)上面，這個現(xiàn)在最好是多注意適當(dāng)鍛煉，有可能會緩解癥狀。首先是注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果。其次可以做一些適當(dāng)?shù)腻憻挘珧T自行車、太極拳等都可以，只要可以鍛煉大腿部位的肌肉，效果就明顯。還可以配合熱敷和按摩等。如果這樣注意一段時間有所好轉(zhuǎn)的話，那么這個情況一般是不需要醫(yī)治的。所以不用太擔(dān)心。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的.建議注意休息.適當(dāng)補充鈣.注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的.建議您口服迪巧.一天一片.

您好,建議您多觀察您平時還有其它地方不適沒有,平時多注意身體.可以去醫(yī)院化驗一下血.

您好,這是腎虛造成的,建議用中醫(yī)辨證治療一下.