聲帶表面粗糙且伴有左右略微疼痛，可能是由于用嗓過度、聲帶炎癥、聲帶小結、聲帶息肉、喉癌等原因引起。 1.用嗓過度：長時間高聲說話、唱歌等，會使聲帶疲勞、受損，導致表面粗糙和疼痛。應注意休息，避免過度用嗓。 2.聲帶炎癥：細菌、病毒感染或物理化學刺激可引發聲帶炎癥，出現粗糙和疼痛。需使用抗生素（如阿莫西林）、抗病毒藥物（如阿昔洛韋）等治療，并多喝水。 3.聲帶小結：長期發聲不當或用聲過度，易形成聲帶小結，表現為聲帶表面粗糙和疼痛。可先進行嗓音訓練，必要時手術治療。 4.聲帶息肉：多為發聲不當或慢性炎癥刺激所致。較小的息肉可保守治療，較大的需手術切除。 5.喉癌：長期吸煙、酗酒、空氣污染等因素可能誘發喉癌，早期也可有聲帶粗糙和疼痛。一旦確診，多需綜合治療，包括手術、放療、化療等。 出現聲帶表面粗糙且伴有疼痛，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保護嗓子，避免不良刺激。

那你是聲帶白斑或是聲帶角化癥，都可以手術治療

從您病情描述分析，您的情況應該做一下喉內窺鏡檢查，看一下聲帶是否有息肉，如果沒有息肉，可以禁聲保養治療一段時間會恢復正常。如果沒有聲帶息肉，可以用金嗓子散結丸或做霧化吸入治療。如果有息肉，經服藥和霧化吸入后沒有改善，需要考慮手術治療。