如果有酒精肝積極治療同時需要戒酒了，盡量推掉那些應酬，真正有那些推不掉的應酬，需掌握些技巧盡可能熱飲，飲酒前食用淀粉，小口小口飲酒，多喝水果汁蔬菜汁醒酒，不要吃混合性飲料，一邊飲酒一邊吃胡蘿卜，這樣的應酬上會減少酒精肝的負擔，啤酒不要和可樂等飲料一起喝，避免里面的二氧化碳加重對胃的傷害，加快酒精的吸收。

首先要記住在喝酒尤其是大量喝酒前，多吃點東西墊墊，不要空腹喝酒，空腹喝酒會加快肝臟對于酒精的吸收，對肝臟就是個沉重的負擔。-=另外，飲酒之前可以服用解酒保肝的中成藥葵花護肝片，能促進酒精的分解代謝，保護肝臟，避免酒精損傷肝臟

-=首先要記住在喝酒尤其是大量喝酒前，多吃點東西墊墊，不要空腹喝酒，空腹喝酒會加快肝臟對于酒精的吸收，對肝臟就是個沉重的負擔。另外，飲酒之前可以服用解酒保肝的中成藥葵花護肝片，能促進酒精的分解代謝，保護肝臟，避免酒精損傷肝臟首先要記住在喝酒尤其是大量喝酒前，多吃點東西墊墊，不要空腹喝酒，空腹喝酒會加快肝臟對于酒精的吸收，對肝臟就是個沉重的負擔。另外，飲酒之前可以服用解酒保肝的中成藥葵花護肝片，能促進酒精的分解代謝，保護肝臟，避免酒精損傷肝臟-=