50 歲女性頸椎骨質增生，出現頸部不適、肩背困痛、手指發麻、暈眩、頭部發脹、睡眠不好等癥狀。治療方法包括生活調理、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.生活調理：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖，適度進行頸部伸展運動。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經功能恢復；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，減輕肌肉痙攣。 4.中醫治療：針灸、推拿能疏通經絡、調和氣血；中藥外敷也有一定輔助作用。 5.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如頸椎前路減壓融合術等。 頸椎骨質增生的治療需綜合考慮，患者應根據自身情況，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意日常保養。

如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等癥狀，那建議外敷徐氏骨刺消進行治療.如想進一步了解該病的病例和病因，請登6我的博客，那里有比較詳盡的說明.祝你早日康復！

您好，推薦我用的治療方法：苗族貴州心意藥業生產的治療增生的膏藥外敷頸椎，出現瘙癢時用生姜片擦瘙癢部位，2大盒即可

你好治療措施　　　現代以針灸治療頸椎病，50、60年代文章頗少.至70年代末，隨著老年醫學的發展，本病才開始受到國內外針灸界的重視.在不到20年的時間內，在我國的中醫和其他醫學刊物上已報道用針灸治療數千病例.多種穴位刺激法，如電針、溫針、隔藥餅灸、竹罐法、穴位激光照射、穴位注射、磁針、鈹針等等都應用于本病的治療.國外，如羅馬尼亞、日本、美國、荷蘭、愛爾蘭等國也開展此項工作.國外針灸工作者多用毫針或電針治療，日本學者還采用過隔姜灸.取穴以頸肩部穴為主，但也用遠道穴和阿是穴.　　據國內外資料統計，針灸對本病有效率在90％左右.為了驗證療效，有人以肌電圖觀察溫針對頸椎病的作用，發現隨著陽性體征的消失，肌電圖靜息時的纖顫波、正相波消失，受損神經支配的肌肉肌力恢復正常，運動電位電壓亦趨向正常，證明效果是確切的.頸椎病的治療方法可分為非手術療法及手術治療兩類.目前對于頸椎病的治療，大多數的醫學專家主張非手術治療，只有少數病例需手術治療.非手術療法是中西醫結合的綜合療法，可根據不同情況選用其中一種或2至3種方法，同時施行.現分別介紹如下：▲手法按摩推拿療法這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀.▲頸椎牽引療法這是頸椎病較為有效并且應用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類頸椎病，對早期病例更為有效.▲理療在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用.一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療.▲溫熱敷此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩定.本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，最好是用中藥熏洗方來熱敷.急性期病人疼痛癥狀較重時不宜作溫熱敷治療.▲藥物治療藥物在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用，可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），血管擴張劑及中草藥等，對癥狀的緩解有一定的效果.另外頸椎病在手法治療的同時，對患者進行中醫辨證分型論治，可以提高療效，縮短療程，減輕患者的痛苦.祝健康.

一般采用頸椎牽引和中藥治療效果較好，還有配合自己休息避免長時間低頭勞累工作.