乳腺纖維瘤是常見的乳腺良性腫瘤，出現疼痛、增生及腫塊時，應引起重視。其形成與激素水平、生活習慣、遺傳因素、情緒狀態、飲食結構等有關。 1.激素水平：體內雌激素水平失衡可能刺激乳腺纖維瘤的發生和發展。 2.生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等不良生活習慣會影響內分泌，增加患病風險。 3.遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 4.情緒狀態：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響激素分泌。 5.飲食結構：高油高脂、辛辣刺激食物的過多攝入也可能產生影響。 對于乳腺纖維瘤伴疼痛增生及腫塊的情況，建議及時就醫，進行詳細檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確病情。治療方法包括定期觀察、藥物治療（如乳癖消、逍遙丸、小金丸等）、手術治療等。但具體治療方案需根據個體情況制定。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于病情的恢復。

對暫時不需要手術的纖維瘤患者，建議服用無刺激性的中藥治療，對纖維瘤有療效，而且安全，對身體不會產生傷害及毒副作用，能使患者看到治療效果