做愛不到五分鐘就射精可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等多種原因引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活時間。應學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素：陰莖過于敏感，性神經(jīng)興奮閾值較低。可通過適度的摩擦訓練降低敏感度。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會影響性功能。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病影響：如前列腺炎、尿道炎等炎癥，或患有包皮過長、包莖等。需及時治療炎癥，必要時進行包皮環(huán)切術(shù)。 5.伴侶關(guān)系：雙方溝通不暢、配合不佳也可能導致。要加強交流，增進感情和默契。 性生活時間短的改善需要綜合多種方法，并保持耐心和信心。如果問題持續(xù)存在或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的男科就診，尋求專業(yè)幫助。

病情分析：你好，早泄的定義：性生活中陰莖尚未插入陰道或插入后抽動不足15次或插入后低于3-5分鐘就射精，女方尚未達到性滿足者。你這是早泄的情況。這方面原因一般是由于包皮過長，陰莖神經(jīng)敏感或前列腺炎癥引起的。上醫(yī)院做個專業(yè)的檢查，規(guī)范的治療。

你好你現(xiàn)在情況考慮是早泄　早泄是指射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。早泄的診斷標準在于女方是否滿足。類型分為器質(zhì)性(主要有前列腺炎等疾病引起)和非器質(zhì)性(心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發(fā)的射精過快現(xiàn)象)，工作壓力大，精神緊張，房事頻繁，手淫過度也能導致早泄。此外，包莖患者的龜頭從沒有機會外漏，自然過于敏感，一觸即泄，若不及時治療，也會出現(xiàn)早泄。建議避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。進行適當?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)必要去正規(guī)醫(yī)院檢查確診祝你健康

你好，你的性生活時間還是可以的。你的情況主要是自己注意控制性生活節(jié)奏就行。可能與你性經(jīng)驗少也有關(guān)系，如果是經(jīng)驗少的原因，隨著做愛次數(shù)的增多，會逐漸好起來的，學會控制自己就行了。當男方感到有強烈的射精欲望而難以克制時，可以休息片刻，停息片刻后再繼續(xù)，可以延長做愛時間。

病情分析：你好，延長做愛和射精時間關(guān)鍵是要降低龜頭的敏感度，龜頭是男性的第一性敏感區(qū)，最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激（一般是壓迫）后而發(fā)生的，如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。介紹以下幾種方法：1.分散注意力法：做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會暫時緩解射精的沖動。2.機械壓迫法：就是戴上避孕套，一般這樣比直接做愛時間要長，3.增強體質(zhì)：一般體質(zhì)較好的人做愛時間要長些，所以根本上說要鍛煉身體，并且注意營養(yǎng)。