牙齒參差不齊且外凸會影響美觀和口腔功能，其原因包括遺傳、不良習慣、替牙障礙、牙周疾病、頜骨發育異常等。治療方法多樣，如正畸矯正、正頜手術等。 1.遺傳：遺傳因素可能導致牙齒和頜骨的先天發育異常，使牙齒排列不齊和外凸。 2.不良習慣：如咬唇、吮指、口呼吸等，長期可能影響牙齒正常生長。 3.替牙障礙：乳牙滯留、恒牙早萌或遲萌等，會打亂牙齒正常的替換順序。 4.牙周疾病：牙周炎等疾病可能導致牙齒松動移位，出現不齊和外凸。 5.頜骨發育異常：上下頜骨比例不協調，也會造成牙齒排列問題。 牙齒參差不齊且外凸應及時就醫，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案。治療過程中要注意口腔衛生，遵醫囑進行護理。

你好，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物等，還要避免吃大塊的食物，避免上述食物及將食物化大為小的做法,可以防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，牙齒整形后蘋果和梨等應切成小片，方可進食。過硬的食物，如冰塊、堅果、硬餅干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龍蝦殼等，