心臟不好的情況下跳健美操后出現絞痛和疲勞，可能與心臟負擔加重、心肌缺血、心律失常、原有疾病進展、運動不當等有關。 1.心臟負擔加重：當運動量超過心臟承受能力，會使心肌耗氧量增加，導致心臟供血相對不足，引起絞痛和疲勞。應避免劇烈運動，選擇適合自身的活動。 2.心肌缺血：心臟本身供血不足，劇烈運動時缺血加重，引發癥狀。可遵醫囑使用硝酸酯類藥物如硝酸甘油、單硝酸異山梨酯等改善心肌供血。 3.心律失常：心臟節律異常，運動可能誘發或加重。需完善心電圖等檢查，明確類型，必要時使用抗心律失常藥物，如美托洛爾、胺碘酮等。 4.原有疾病進展：如心肌病、冠心病等病情加重。要定期復查，根據情況調整治療方案。 5.運動不當：運動前未充分熱身、運動時間過長等。運動時應做好準備，控制時間和強度。 心臟不好的人在運動時要特別注意，一旦出現不適，應及時就醫，明確原因，規范治療，同時調整運動方式和習慣。

你好,最近一運動心臟就疼的厲害說明有心肌缺血.建議做一下心電圖和心臟彩超檢查,看一下以臟結構有沒有問題.平時不要劇烈運動.

可能是你的心臟本身的供血有所下降.暫時不要劇烈運動.應該去看心內科,作心電圖,心臟彩超.