腳趾中間三個麻且腰疼厲害可能是腰椎病變引起，也可能與神經受壓、肌肉勞損、不良姿勢、疾病影響等有關。 1.腰椎病變：腰椎不在一條直線上可能導致神經受壓，引發癥狀。需要注意休息，避免腰部過度負重。 2.神經受壓：神經受到壓迫會影響感覺和功能。可通過物理治療如熱敷、按摩等緩解。 3.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當易造成肌肉勞損。適當進行腰部肌肉的拉伸和放松訓練。 4.不良姿勢：彎腰舒服但長期不良姿勢會加重病情。要保持正確的坐姿和站姿。 5.疾病影響：如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等。必要時需采取藥物治療，如甲鈷胺片營養神經，塞來昔布膠囊緩解疼痛，腰痛寧膠囊改善癥狀。但藥物使用需遵醫囑。 總之，出現這種情況應重視，及時調整生活習慣，必要時就醫，在醫生指導下進行治療和康復。

建議您到正規醫院的骨科檢查一下,必要時做一個腰椎間盤CT看看是有椎間盤突出及具體病變程度,然后再做具體的對癥治療,祝福您一切順利,早日康復,您如果是休息為主,其他治療輔助,祝福早日康復!

牽引、局部外敷中藥、口服腰痛寧膠囊和天麻膠囊治療觀察療效。

你好，一般的情況腰椎疾病壓迫的情況引起的常見的。這種情況一般的情況往往是可以采用針灸、按摩、理療、中藥等治療的或配合應用神經藥物等治療的。不要勞累著涼的。

建議去醫院系統保守治療,效果不明顯后,需手術治療.