兒童長期夜磨牙、睡眠不佳且晨起無精神，可能由多種因素導致，如腸道寄生蟲感染、精神緊張、咬合關系不良、缺乏維生素 D 和鈣、消化功能紊亂等。 1.腸道寄生蟲感染：腸道寄生蟲在兒童中較為常見，如蛔蟲、蟯蟲等，它們的活動可能刺激神經，引起磨牙。可通過糞便檢查確診，常用藥物有阿苯達唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 2.精神緊張：孩子學習壓力大、受到驚嚇或家庭環境不和諧等，導致精神緊張，也會出現夜磨牙。家長要多關心孩子，創造輕松的環境。 3.咬合關系不良：牙齒排列不齊、錯頜等咬合問題，會使咀嚼肌下意識地收縮，引發磨牙。可通過正畸治療改善。 4.缺乏維生素 D 和鈣：這會影響神經肌肉的興奮性，導致磨牙。需補充維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5.消化功能紊亂：晚餐過飽、消化不良等，腸胃在夜間仍在工作，引起咀嚼肌收縮。要注意調整飲食規律和結構。 孩子長期夜磨牙對健康有一定影響，家長應重視，及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

您好：小兒晚上入睡后常有“格格”的磨牙聲，這種“干磨”發出的聲音特別響而且粗，使人聽后十分難受，小兒自己無法控制。醫學上稱之為“夜磨牙”。夜磨牙的病因尚沒有完全確定。一般認為除了腸道寄生蟲反射性地引起磨牙外，尚有胃腸功能紊亂而致夜磨牙；精神興奮或過于疲勞亦可引起磨牙；另外還有小兒換牙期咬合關系錯亂，造成咀嚼肌運動紊亂，發生痙攣和收縮引起夜磨牙。因此，不能單純地考慮是蛔蟲引起。小兒夜磨牙時間長，可影響牙齒的健康，并可發生病癥。如前牙變短，影響美容，后牙磨平引起咀嚼肌疲勞和酸痛，嚴重的可致顳頜關節功能紊亂癥；牙釉質磨耗引起牙本質暴露，產生牙齒對冷熱酸甜的敏感和疼痛，甚至出現牙髓炎。因此小兒如有夜磨牙，家長應重視并予以治療。防治方法：1、避免白天小兒玩得過度興奮，睡前應精神松馳，不看刺激性的電視片。2、到醫院檢查有無腸道寄生蟲病，如有應在醫生指導下驅蟲。3、對頑固性病例應制做頜墊，睡覺時戴上，可防止直接磨耗牙齒。4、中醫藥治療效果頗佳，可用宣風湯治之。其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克（炒，單取頭末），炙甘草15克。共研細末，每次服2~3克，用蜂蜜水調。空腹服。不妨一試。